24 of 40 uurs coaching

Met 1 of 2 overnachtingen in een van onze BnBs midden in de natuur op de Veluwe.

In de vorm van 24 of 40 uur individuele coaching: je verblijft 1 of 2 nachten bij ons in de natuur in een van de BnBs op de Veluwe, er wordt gekookt voor je, je hebt een paar doorbraaksessies of juist ontstress sessies, je wandelt, je geniet van sauna en/of hottub en geniet van wat er verder is. Als herboren en weer een stukje vrijer in jezelf verlaat je ons Flow of Life erf weer.

Een voorbeeld van een doorbraak 24 uurs:
13.00 uur aankomen op ons Flow of Life erf, we verwelkomen je met een drankje en we verkennen het terrein.
14.00 uur eerste coachingssessie met verdieping van de beweging die je wilt maken, en we onderzoeken dat wat nog belemmert daarbij. Ook maken we een plan voor de 24 uurs mede afhankelijk van jouw behoeften en doel.
15.30 uur de natuur in met verdiepings opdracht
16.30 uur doorbraak sessie, opstelling of trauma healing
18.30 uur diner
19.30 uur massage
20.30 uur genieten van hottub/ sauna, gevolgd door een goede nachtrust
8.30 uur ontbijt
9.30 uur doorbraak en integratie sessie
11.00 uur natuur in met integratie opdracht
12.30-13.00 uur afronding

In geval van een ontstress 24 uurs zijn de sessies niet zozeer op doorbraken van patronen gericht, maar meer op het ontspannen en weer meer richting veilige modus brengen van je autonoom zenuwstelsel.

Als je voor een 40 uurs kiest dan is het programma in grote lijnen hetzelfde, er zit dan meer ruimte in. We starten om 17 uur ’s middags, doen die dag een eerste sessie, werken de volgende dag, en op de dag erna ronden we om 9 uur ’s ochtends af.

Ben je nieuwsgierig naar onze fijne BnBs? Kijk op de site van Flow of Life voor meer info.

We plannen in overleg, ook afhankelijk van de beschikbaarheid van een van de BnBs. Stuur me een mail om je wensen en vragen te delen.